Zu viel gegessen, zu viel gekochtes gegessen, schwerer Magen, zu fettig gegessen, Unwohlsein nach Essen.
Leider lässt sich das nicht immer von vornherein vermeiden, folgendes kann man für ein schnelle Besserung des eigenen Gefühls tun:
Trinke danach oder auch später danach ein Glas Weizengrassaft, es wirkt wie ein Booster für eine gute Verdauung:
Du kannst diesen aus Pulver (1-2 EL auf ein Glas Wasser), besser ist frischer Weizengrassaft.
Die Verdauung funktioniert durch die ganzen Mikro- und Makronährstoffen, Vitaminen und Enzymen danach besser.