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Sodbrennen oder aufstoßen nach dem Essen (das hilft) [leb44]

Es kann passieren, dass es nach dem Essen mal zu Sodbrennen oder aufstoßen kommt.

Ich kenne das Problem selbst bei manchen Speisen und es schön wenn man eine Möglichkeit kennt es loszuwerden.

Erfahre wie du leichtest Aufstoßen nach dem Essen in der Regel einfach loswirst.

https://vimeo.com/518157498
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Bitte habe dafür Verständnis, dass die Texte noch Rechtschreib- und Grammatikfehler enthalten. Ich leiste mir derzeit noch keinen Korrektor oder Texter um hier meinen persönlichen Mangel auszugleichen.

Leichtes Aufstoßen kann durch etwas passieren, was wir nicht vertragen haben oder auch durch zu fettiges essen.

Kaue 4-8 rohe Mandeln (50-60 mal) mit Schale. Achtung viel Mandeln (aus dem Supermarkt) sind erhitzt.

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